产后收腹可通过以下方式：
一、收腹带：产后腹壁肌肉通常较为松弛，此时使用收腹带，可助力腹部肌肉收缩。一方面能防止内脏下垂，另一方面有利于恶露排出，对产后身体恢复有积极作用。
二、控制饮食：产后适宜食用富含膳食纤维的食物，如菠菜、芹菜等，这可促进胃肠蠕动，减少脂肪堆积。同时要尽量避免食用高脂肪及高热量食物，如此也能起到产后收腹的效果。
三、产后康复训练：产后适当进行一些康复训练，能促进腹部肌肉收缩，还可改善腹直肌分离的现象，进而实现产后收腹。
总之，产后收腹可综合运用收腹带、合理饮食控制以及进行产后康复训练等方法，以促进身体恢复和达到收腹目的。