调理胃气上逆关键在于降胃气，可通过如旋覆代赭汤、香砂六君子丸等药物来调理。中医认为六腑以通为用，胃作为六腑之一，除了有消化功能，还能将饮食下传到小肠并把浊气向下排出，表现为排气，胃气上逆则属异常，需调理。
一、旋覆代赭汤：胃气上逆即胃降浊功能异常致气机逆转向上引起的病症，患者主要有呕吐、恶心、嗳气、食欲不振等表现。旋覆代赭汤主要作用是降胃气，可调理因胃气上逆导致的嗳气、呃逆或上腹胀满等症状。其药物成分能有效针对这些问题发挥作用。
二、香砂六君子丸：中医觉得脾主运化可促进津液在体内流动，脾虚者运化不佳可致胃气上逆。此时服用香砂六君子丸可调理脾虚气滞造成的胃脘胀痛、食少倦怠等症状，通过药物对脾的作用来改善胃气上逆的情况。
三、葛花解酲汤：嗜酒或好食肥甘厚味，即喜欢喝酒和吃油腻、口味重食物，可能引起胃气上逆。服用葛花解酲汤等药物，凭借其化酒祛湿、温中和胃的功效，能调理嗜酒导致的眩晕、呕吐、饮食减少、心神烦乱等症状，从病因入手进行改善。
四、小柴胡汤或大柴胡汤：患者生气后，肝、胃气机可一起上逆，此时降胃气同时要疏肝利胆，常配合小柴胡汤或大柴胡汤等方剂，可调理肝气上逆和胃气上逆共同造成的心烦喜呕、口苦、咽干、目眩等症状，利用这些方剂协调肝胃之间的关系。
五、其他药物：若患者脾胃虚寒，饮邪上犯而出现恶心、呕吐等症状，可使用苓桂术甘汤或小半夏汤调理。若胃气上逆合并大便不通，排便后胃气上逆症状往往能得到改善，这是通过解决相关联问题来间接改善胃气上逆。
总之，胃气上逆原因多样，患者选择调理方案需去医院就诊，经中医医师辨证论治后选择适宜方案。平时应避免辛辣、刺激性饮食，可进食软烂食物以减轻胃肠道消化负担，同时适当增加运动以利气机运转，从而综合调理胃气上逆。