孩子总是睡不着可能由以下原因导致：白天睡眠太多、心理因素、环境以及营养缺乏。
一、白天睡眠太多：如果孩子在白天经常午睡，或者午睡时间过长，那么到了晚上就可能不觉得困倦，从而出现睡不着的情况。白天过多的睡眠会打乱正常的睡眠节律，使得晚上难以入睡。
二、心理因素：
1.紧张或焦虑：孩子可能因为各种事情而感到紧张、焦虑，这种情绪状态会影响睡眠。
2.思虑过多：比如过度思考学习或其他问题，也容易引发失眠。
3.学习压力大：较大的学习压力也可能诱发失眠，长期如此还会导致记忆力下降以及免疫力降低。
三、环境：若孩子居住在有噪音污染的环境中，睡眠就会受到干扰，保持安静的睡眠环境对孩子来说是很重要的。
四、营养缺乏：主要是缺乏钙元素，这会引起睡不着，还可能伴有睡眠易惊醒、出汗增多等状况。此时可以通过多喝牛奶等食物来进行调理。
总之，当孩子总是睡不着时，要综合考虑这些因素，以便采取合适的措施来改善孩子的睡眠状况。