小儿睡觉磨牙可能由多种原因引起。据统计，儿童睡觉磨牙的发生率在5%~30%左右。
一、口腔因素相关
牙齿咬合问题： 如果小儿的牙齿排列不整齐，上下牙齿咬合关系不正常，比如存在牙齿拥挤、缺牙等情况，就容易在睡觉的时候出现磨牙现象。例如，有的孩子可能上颌牙齿前突，下颌牙齿位置异常，导致咀嚼肌不协调，从而引发磨牙。口腔疾病影响： 口腔内有龋齿（蛀牙）、牙龈炎等疾病时，也可能导致小儿睡觉磨牙。比如龋齿会引起牙齿疼痛不适，刺激口腔相关神经，进而可能传导至咀嚼肌，导致肌肉不自主收缩，出现磨牙情况；牙龈炎会造成牙龈红肿、疼痛，也可能干扰咀嚼肌的正常功能，引发磨牙。
二、精神心理因素相关
压力过大： 现在的小儿可能面临一定的学习压力，比如幼儿园阶段的孩子可能因为新环境不适应等产生心理压力，学龄儿童可能因学业负担等产生压力。当小儿处于紧张、焦虑、兴奋等不良情绪状态时，可能会在睡眠中通过磨牙来释放压力。例如，有的孩子即将面临重要的考试或者在幼儿园与同伴发生了不愉快的事情后，睡觉更容易出现磨牙情况。睡前过度兴奋： 如果小儿在睡觉前看了刺激性的电视节目、玩得过于兴奋，大脑皮层处于相对兴奋的状态，入睡后大脑皮层的部分区域仍处于活跃状态，可能会引起咀嚼肌持续收缩，导致磨牙。比如睡前玩了很长时间激烈的游戏，大脑还处于兴奋状态，就可能出现这种情况。
三、全身因素相关
肠道寄生虫感染： 蛔虫等肠道寄生虫感染是导致小儿磨牙的常见原因之一。寄生虫在肠道内活动时，会分泌一些毒素，刺激肠道，引起肠道蠕动紊乱，同时也会影响小儿的神经系统，使得咀嚼肌兴奋，从而出现磨牙现象。一般多见于卫生习惯较差、喜欢吃生冷食物的小儿。营养不均衡： 当小儿体内缺乏某些营养素时，也可能出现磨牙情况。比如缺乏维生素D、钙等，会影响神经肌肉的兴奋性。维生素D缺乏可能导致钙吸收障碍，使得神经肌肉兴奋性增高，容易出现肌肉痉挛，包括咀嚼肌，进而引发磨牙。例如，有的孩子挑食、偏食，饮食中摄入的维生素D和钙不足，就可能增加磨牙的发生风险。