去妊娠纹的方法有多种，常见的包括激光治疗、外用药物以及微晶磨皮等。一般来说，激光治疗一个疗程可能需要数次，费用大概在几千元不等。
激光治疗法
非剥脱性激光： 这类激光能刺激皮肤胶原蛋白的增生，从而改善妊娠纹。它通过光热作用，不会造成皮肤表面的破损，治疗过程相对舒适，通常需要多次治疗才能看到较明显的效果，一般每次治疗间隔几周到几个月不等。剥脱性激光： 可以去除皮肤的表层，刺激深层胶原蛋白再生来修复妊娠纹。不过这种方法术后恢复时间较长，可能会有短暂的红肿、结痂等情况，而且术后需要严格防晒，一般间隔时间也相对较长。
外用药物涂抹
维A酸类药物： 像维A酸乳膏等，能促进表皮细胞更新，一定程度上改善妊娠纹，但起效比较慢，可能需要连续使用数月才能有效果，而且孕妇禁用，使用时要注意避免接触眼睛等敏感部位。肝素钠尿囊素凝胶： 它可以改善局部血液循环，对妊娠纹有一定的修复作用，每天需要多次涂抹在妊娠纹部位，坚持使用可能会让妊娠纹的颜色变浅、外观有所改善。
微晶磨皮法
原理： 是利用微小的晶体颗粒撞击皮肤表面，去除老化的角质层，刺激皮肤再生新的胶原蛋白和弹性纤维来改善妊娠纹。治疗时会有轻微的沙沙感，一般需要多次治疗，每次治疗后皮肤会有短暂的红肿，需要一定时间恢复，费用根据治疗次数和部位等有所不同。
日常护理辅助
保持适当体重： 孕期要合理控制体重增长，避免体重增长过快导致皮肤弹性纤维过度拉伸，产后也要通过健康的方式逐步恢复体重，这样有助于减少新的妊娠纹产生以及辅助改善已有的妊娠纹。增加皮肤水分： 多喝水保持身体水分充足，同时可以使用一些保湿效果好的身体乳等，保持皮肤的滋润度，也有利于皮肤的修复，让皮肤更有弹性，对改善妊娠纹有一定帮助。