甲状腺腺瘤手术后多久可以同房，取决于手术的方式和个人的恢复情况，一般来说，建议在身体恢复良好后进行，大致时间如下：
1.微创型手术：如射频消融术、微波消融术等，术后1个月左右可以同房。这些手术的伤口较小，恢复较快，但仍需注意保护颈部，避免剧烈运动和碰撞。
2.开放手术：如传统的手术方式，术后2~3个月左右可以同房。开放手术的伤口较大，恢复时间较长，同房时要注意避免牵拉到颈部，以免影响伤口愈合。
3.个人恢复情况：每个人的身体恢复情况不同，如果术后出现颈部疼痛、声音嘶哑、吞咽困难等不适，应适当延长同房时间，待症状缓解后再进行。此外，如果术后需要服用药物，如甲状腺素片等，应咨询医生是否对同房有影响。
需要注意的是，同房时应注意动作轻柔，避免过度刺激颈部，同时要注意个人卫生，保持颈部清洁。如果在同房过程中出现任何不适，应立即停止，并及时就医。