经期女性不建议吃枇杷果。原因如下：
一、枇杷果属于凉性水果，可能会对经期女性子宫收缩产生一定刺激，导致疼痛加剧。凉性食物进入体内后，可能会使子宫处于相对寒冷的环境，影响子宫的正常收缩和血液循环，从而加重痛经等不适症状。
二、枇杷果具有收敛作用，可能会对血液循环产生一定影响，进而影响经血的排出，不利于痛经的缓解。收敛作用可能会导致血管收缩，减少血液流量，阻碍经血的顺利排出。
经期女性可以适当采取以下措施：
1.适当增加蔬菜、水果的摄入，如胡萝卜、石榴、菠菜等，这些食物富含维生素和矿物质等营养成分，对身体有益。
2.可以吃含铁丰富的食物，如猪肝、红枣等，有助于补充经期流失的铁元素。
3.要避免摄入刺激性食物，如辣椒等，以免刺激子宫和加重痛经症状。
此外，经期女性还应注意以下方面：
1.注意私处卫生，穿柔软透气的内裤，并且要经常换洗，保持清洁。
2.应避免同房，经期同房容易引起感染，还会加剧经期的不适。
如果痛经症状严重影响生活质量，建议咨询医生以获取更详细的建议和治疗方案。总之，经期女性需要特别注意饮食和生活方面的诸多事项，以确保身体健康和舒适。