关键点：女性雌激素水平较低可通过药物和食物补充，药物如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等，食物如豆制品，部分保健品宣传有增加雌激素效果但不能代替药物，雌激素水平低应在医生指导下调理，避免擅自用药。
一、药物补充：
1.戊酸雌二醇片：这是临床上常用的补充雌激素的药物之一。它能较为有效地提升雌激素水平，只要严格按照临床医生的医嘱规范使用，通常能较快见到效果，而且一般不会引起体重增加等不良影响，安全性较高。
2.结合雌激素片：也是常用药物。在医生指导下正确服用，能较好地发挥补充雌激素的作用，同时也不太会影响体重，较为安全可靠。
二、食物补充：
1.豆制品：例如豆腐、豆干、豆浆等。这些食物中含有一定量的大豆异黄酮成分，其结构与雌激素相似。女性适当食用这类食物，可以补充植物雌激素成分，一定程度上能够提高女性的雌激素水平。并且只要配合适当的运动，通常不会导致长胖。
三、关于保健品：部分保健品宣称有一定增加雌激素的效果，但需要明确的是，保健品不能替代药物起到治疗作用，广大女性不应轻易相信其宣传。
总结概况提示：当检查提示雌激素水平较低时，建议在医生指导下优先选择使用药物进行调理，切不可擅自用药以免影响身体健康。同时，食物补充也有一定帮助，但对于保健品的相关说法要保持理性和警惕。