虽然没有绝对能最快补血的食物，但流产后可通过食物治疗与药物治疗等方式来补血。具体如下：
一、食物治疗：
1.适当食用动物肝脏来补血，像猪肝、鸡肝等，其富含铁元素，能起到补血效果。
2.动物血制品如鸭血等也可食用，同样含铁丰富。
3.还可适当吃些黑豆、木耳、菠菜等食物，一定程度上能补气血。
二、药物治疗：
1.可在医生指导下用益母草颗粒，能补益气血、活血化瘀，还可预防贫血。
2.若存在贫血状况，可遵医嘱选择琥珀酸亚铁进行直接补铁。
3.也可在医生指导下使用阿胶补血口服液来补血。
流产后补血的注意事项包括：
一、饮食方面，尽量清淡、易消化，注重营养均衡，多吃富含优质蛋白的食物，同时多吃新鲜蔬菜水果以补充身体所需营养。
二、注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，防止过度劳累。
三、适当运动，有助于子宫修复。
四、注意保暖，避免受凉。
五、必要时要及时到正规医院就诊，在医生指导下进行相关检查，明确病因后对症治疗，以免延误病情。
总之，流产后补血要综合采取多种方法，并注意相关事项，以促进身体恢复。