新型冠状病毒怕高温是真的。研究表明，新型冠状病毒在56℃环境下，持续30分钟就可以被有效灭活。
不同温度下的存活情况
低温环境：在低温环境中，新型冠状病毒存活时间相对较长。比如在4℃的环境下，它能存活数天。常温环境：在常温环境下，新型冠状病毒也能存活一定时间，但相比高温环境，存活能力会弱一些。
高温对病毒的作用机制
蛋白质变性：高温会使病毒的蛋白质外壳发生变性。病毒是由蛋白质外壳和内部遗传物质组成，高温破坏了蛋白质的空间结构，导致病毒无法正常发挥感染细胞等功能。核酸结构改变：高温也可能影响病毒的核酸结构，使其失去活性，从而无法进行复制和传播。
日常生活中利用高温防控病毒
物体表面消毒：对于一些日常接触的物体表面，像餐具、玩具等，可以通过高温蒸煮的方式来消毒。例如餐具蒸煮10 - 15分钟左右，就能有效杀灭可能存在的新型冠状病毒。室内环境升温：在日常生活中，如果想要利用高温来防控病毒，可以适当提高室内温度，但一般不需要刻意将室内温度提升到56℃这么高。不过，在一些公共场合或者特定环境中，可以通过加热设备等方式，让环境温度处于相对较高的水平，来抑制病毒存活。