子宫内膜息肉和子宫肌瘤都是妇科常见的疾病，它们的严重程度因人而异，不能简单地进行比较。以下是对这两种疾病的分析：
1.症状
子宫内膜息肉：主要症状为月经异常、阴道分泌物增多、腹痛等。
子宫肌瘤：症状与肌瘤的大小、位置、数量有关，可能包括月经增多、经期延长、下腹坠胀、尿频、尿急等。
2.影响生育
子宫内膜息肉：可能影响受精卵着床，导致受孕困难或流产。
子宫肌瘤：较大的肌瘤可能影响子宫的形态和功能，导致受孕困难或早产、流产等。
3.恶变风险
子宫内膜息肉：少数情况下可能恶变，形成子宫内膜癌。
子宫肌瘤：一般不会恶变，但极少数情况下可能会肉瘤变。
4.治疗方法
子宫内膜息肉：通常采用宫腔镜手术切除息肉。
子宫肌瘤：治疗方法包括药物治疗、手术治疗（如子宫肌瘤剔除术、子宫切除术等）。治疗方法的选择取决于肌瘤的大小、位置、症状以及患者的年龄、生育需求等因素。
综上所述，子宫内膜息肉和子宫肌瘤的严重程度不能一概而论，需要根据具体情况进行综合评估。如果出现相关症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下选择合适的治疗方法。此外，定期的妇科检查对于早期发现和治疗这些疾病非常重要。