内分泌紊乱导致的肥胖可通过药物、合理膳食、适当运动来改善。
一、药物：
1.对于多囊卵巢病人，可口服吡格列酮调理，从而有效控制肥胖。因为此药能对相关病情起到作用，进而改善内分泌紊乱状态。
2.若因甲状腺功能低下引发内分泌紊乱及肥胖，可口服甲状腺片补充甲状腺激素来调节内分泌，但服用时需在医生指导下进行。
二、调整饮食：
1.肥胖者饮食要多加注意，多食用富含粗纤维的水果、蔬菜等，其可润肠通便。
2.要避免肥甘油腻食品，减少卡路里和脂肪摄入，这样才能对体重进行有效控制。
三、体育：
1.多参与体育活动，提升身体素质。
2.积极运动能加速体内脂肪消耗，从而使肥胖迅速得到控制。
此外，还需注意保持规律生活，不要熬夜，否则可能导致体内荷尔蒙分泌失调或不足，引发其他疾病。若有任何身体不适，务必前往正规医院就诊。
总之，内分泌紊乱致胖可从药物、饮食、运动等多方面着手改善，同时要注意生活规律，有不适及时就医。