怀孕想吐可从以下方面注意：饮食上要适当调整，进行适当运动，嘴里含姜片也有帮助。
一、饮食方面：
1.孕妇怀孕时饮食至关重要，因其容易想吐，所以食物应多清淡些。
2.一餐不要进食过多，可分多餐，这样能减轻孕妇肠胃负担，进而改善想吐状况。
二、运动方面：
适当锻炼可缓解孕妇想吐情况，怀孕虽不适合剧烈运动，但可以进行散步或做孕妇保健操等，这有利于缓解孕妇心情，使其保持心情舒畅，对身体有益。
三、其他方面：
孕妇想吐时嘴里含姜片可缓解恶心感。同时建议孕妇避免受到油烟等味道刺激，因为这种油烟既危害身体又会加重孕吐。
总之，当孕妇出现想吐症状时，可以通过上述这些方法来缓解和改善。