艾灸小腹出水的原因多样，可能是体内湿气重，可能是体内寒气重，也可能是宫寒等，需结合实际情况判断。艾灸是针灸和灸疗的简称，通过艾叶制成的艾条，以热刺激特定部位，激发精气来调整人体紊乱生理，起到预防和辅助治疗疾病的作用，能疏通经络、温通气血、排除寒湿气。
一、如果在艾灸小腹时出水，部分人是因长期处于潮湿寒冷环境致体内湿寒较重引起。坚持由中医师进行艾灸，出水会逐渐减少，体内湿寒可被排出体外。
二、虽然艾灸小腹出水不能单一确定是宫寒，但来月经时经常腹痛可能是宫寒，而通过艾灸可起到暖宫效果，使气血更流畅，有助于调理宫寒，也能改善女性因宫寒在经期出现的腹痛症状。
总之，艾灸小腹出水的原因需综合判断，不同情况有不同的表现和应对方法。