出现了糜烂性胃炎是否严重，需要根据具体情况来判断。糜烂性胃炎通常是由于胃黏膜受到刺激、损伤引起的，可分为急性和慢性两种类型。
1.急性糜烂性胃炎：
病情较轻：如果是急性糜烂性胃炎，且症状不明显，胃黏膜损伤较轻，通常经过适当的治疗和调整生活方式，可以很快恢复，不算严重。
病情较重：但如果症状严重，如大量出血、呕吐、黑便等，或伴有其他严重疾病，如肝硬化、心力衰竭等，可能会对健康造成较大影响，需要积极治疗。
2.慢性糜烂性胃炎：
稳定期：如果慢性糜烂性胃炎处于稳定期，没有明显症状，胃镜下所见的糜烂灶已经愈合，一般不严重。此时需要注意饮食、避免诱因，定期复查胃镜。
活动期：但如果慢性糜烂性胃炎处于活动期，症状明显，或伴有胃黏膜出血、水肿等，可能会影响生活质量，需要积极治疗。此外，长期慢性糜烂性胃炎还可能增加胃癌的发病风险。
无论是急性还是慢性糜烂性胃炎，都需要引起重视，及时就医，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，患者也需要注意饮食调整，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。