小孩睡觉头出汗多，可能是正常生理现象，也可能与一些病理情况有关。一般来说，3岁以内的小孩新陈代谢旺盛，植物神经发育不完善，睡觉时头出汗多较常见。
一、正常生理情况导致
室内温度过高： 如果孩子睡觉的室内温度在25℃以上，孩子就容易头出汗多。比如，夏季气温较高时，孩子盖的被子过厚，就可能因热而头部出汗。这时候适当降低室内温度，比如将室温调节到22~24℃，减少孩子的盖被，出汗情况通常会改善。活动量过大： 孩子白天活动量较大，比如玩得比较兴奋，入睡后身体仍处于相对活跃的状态，也会头出汗多。像刚跑完步就睡觉的孩子，很快就会出现头部出汗的情况，一般休息一段时间后可缓解。
二、维生素D缺乏性佝偻病
原因： 孩子体内缺乏维生素D时，会影响钙的吸收和利用，导致交感神经兴奋性增高，从而出现多汗的情况，尤其以头部出汗明显。多见于2岁以下的小孩。表现： 除了睡觉头出汗多，还常伴有夜间哭闹、易惊醒、方颅、肋骨串珠等表现。如果怀疑孩子有维生素D缺乏性佝偻病，需要带孩子去医院检查维生素D、血钙等指标。确诊后可以在医生指导下补充维生素D，同时让孩子多晒太阳，促进维生素D的合成。
三、感染性疾病
呼吸道感染： 孩子如果患有呼吸道感染，比如感冒、肺炎等，在发热恢复期或者感染期间，身体比较虚弱，也可能出现睡觉头出汗多的情况。比如孩子患肺炎康复后，身体还未完全恢复，睡觉时会头出汗。这时候要注意让孩子多休息，补充水分，随着身体逐渐康复，出汗情况会好转。结核病： 肺结核等结核病也可能导致孩子睡觉头出汗多，同时还可能伴有低热、咳嗽、乏力、体重减轻等症状。如果孩子有这些表现，要及时就医进行结核菌素试验、胸片等检查，以明确诊断。