每天拔罐对身体不仅没好处，还可能伤害皮肤。若要通过拔罐来缓解身体不适，需前往正规医疗机构，并依医生推荐的时间间隔进行。
一、每天拔罐没好处且不建议每天进行，原因如下：
1.拔罐能使身体毛细血管扩张，可通畅气血、调节体内代谢、宣散邪阻，但会在局部留下瘀斑。
2.操作不当会出现起泡、烫伤现象，轻者可自行消退、吸收，严重者要及时就医。
3.拔罐后有恢复期，每天进行不利于瘀斑消退，拔罐间隔应根据瘀斑消失情况、病情和体质而定，一般间隔2至3天较合适。
二、拔罐后还需注意：
1.局部毛孔会扩张，要注意保暖，24小时内尽量不洗澡，也别对着空调直吹，以免寒气进入体内影响健康。
总之，要正确认识拔罐，不可盲目每天进行，并且要做好拔罐后的相关注意事项，以保障自身健康。