关键点：不停打喷嚏、流清水样鼻涕可能是感冒或过敏所致。具体表现为：1.感冒：病毒性感染多见，冬春多发，免疫力低下时易发生，有鼻部症状及眼睛酸、咽干等，部分病人发热，病程一周左右。2.过敏：过敏性鼻炎会有鼻部瘙痒、两侧鼻塞、阵发性打喷嚏、清水样鼻涕，治疗要避免接触过敏原，可选择抗组胺类药物。
一、感冒
1.感冒通常以病毒性感染最为多见。
2.一般多发生在冬春季节。
3.在机体免疫力低下时更容易出现。
4.临床表现除了鼻部症状如打喷嚏、流清水样鼻涕外，还会出现眼睛酸、咽干、咽痛、咽痒、咳嗽等症状，部分病人会有发热现象。
5.其病程一般在一周左右。
二、过敏
1.如果是过敏性鼻炎，病人就会出现鼻部瘙痒、两侧鼻塞、阵发性打喷嚏、清水样鼻涕等症状。
2.在治疗方法上首先应避免接触过敏原。
3.在药物选择上可以选择抗组胺类药物来缓解症状。
总结概况提示：不停打喷嚏和流清水样鼻涕的原因可能是感冒或过敏，两者在症状表现、发病特点和治疗方面都有所不同，需要仔细区分并采取相应的措施。