膝关节炎的治疗方式需根据病情严重程度等因素来定。一般来说，轻度膝关节炎可以通过非药物治疗结合药物缓解症状，中重度可能需要考虑手术等方式。比如轻度膝关节炎，可先尝试非药物干预等方法。
非药物治疗
运动锻炼：适度的运动有助于增强膝关节周围肌肉力量，比如游泳就是不错的选择，每周可以进行3 - 5次，每次30分钟左右的游泳运动，能在减轻膝关节负担的同时锻炼肌肉。另外，还可以进行靠墙静蹲，每天早、晚各进行一次，每次保持3 - 5分钟，但要注意动作规范，避免给膝关节造成过大压力。物理治疗：常见的有热敷，每天可以进行1 - 2次热敷，每次15 - 20分钟，能促进膝关节血液循环，缓解疼痛。还有红外线照射，一般每周进行2 - 3次，每次照射时间约10 - 15分钟，也能起到改善膝关节局部血液循环、减轻炎症的作用。
药物治疗
非甾体抗炎药：像布洛芬等非甾体抗炎药可以缓解膝关节炎引起的疼痛和炎症。不过，这类药物可能会有一些胃肠道不适等副作用，一般不建议长期大量服用。软骨保护剂：氨基葡萄糖是常见的软骨保护剂，它可以促进软骨的合成，改善关节功能。通常需要连续服用一段时间，比如连续服用3个月左右，可能会看到一定的效果。
手术治疗
关节镜手术：对于一些膝关节内有游离体、半月板损伤等情况的膝关节炎患者，关节镜手术是一种常见的治疗方式。手术一般需要住院，术后需要一定时间的康复训练，通常住院时间在5 - 7天左右，康复训练可能需要持续数周甚至数月。人工关节置换术：当膝关节炎非常严重，严重影响患者的生活质量时，可能需要进行人工关节置换术。人工关节的使用寿命一般在10 - 20年左右，但具体情况因人而异，术后患者需要遵循医生的康复指导进行康复，以恢复膝关节的功能。