月经不调的原因和解决方法如下：
1.内分泌失调：
原因：如果女生第一次同房时，出现紧张、害怕等情绪，并且会精神长时间紧绷，甚至影响睡觉等，可能导致内分泌失调，以及激素分泌异常，此时则有可能出现月经失调的情况。另外，如果女生日常生活中经常熬夜、压力过大等也会出现相关症状，并不一定是因为第一次同房导致。除月经失调外，还会伴有情绪浮动大、面部油脂分泌过多等症状。
治疗：可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。
2.妊娠：
原因：女生第一次同房，如未进行相关保护措施，会有怀孕的可能。当女生妊娠后卵巢会停止排卵，子宫内膜也不会出现增生与脱落，因此会出现停经，导致女生误以为是月经周期异常或推迟。
治疗：可以自行购买验孕棒或早孕试纸检测，如结果为阳性，建议进一步去医院复查，明确诊断。
3.多囊卵巢综合征：
原因：可引起月经周期紊乱，但与第一次同房没有直接关系。如果此现象发生在第一次同房后，易使女生误以为由于第一次同房导致。如果是由于疾病导致，通常还会伴有毛发旺盛、情绪低落、腹部疼痛等症状。
治疗：可及时就医，明确诊断后，进行积极治疗。
4.其他：
原因：如果女生患有其他妇科疾病，如子宫内膜息肉、子宫肌瘤等，也可能会导致月经不调。
治疗：需要及时就医，进行相关检查，明确病因后，进行针对性治疗。
需要注意的是，月经不调可能是多种原因引起的，如果出现月经不调的情况，建议及时就医，明确病因后，进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、压力过大等。