糖尿病人血糖稳定可适量摄入木糖醇。木糖醇应用广泛，常作为甜味添加剂，糖尿病人可适量食用。原因如下：
一、热量低。木糖醇产生的热量远比普通葡萄糖少。
1.热量少对糖尿病人较为有利。
二、代谢无需胰岛素参与。进食后对糖尿病人血糖无明显影响。
1.不会加重血糖负担。
三、不会被口腔细菌分解产生酸性代谢产物，能清洁口腔。
但要注意，木糖醇和葡萄糖一样由碳、氢、氧物质组成，体内氧化会释放热量。糖尿病人吃木糖醇时要减少热量摄入，保证食物含糖总量不变。比如含木糖醇的无糖糕点，虽不含蔗糖但热量高，多吃会对餐后血糖影响大。所以糖尿病人应注意木糖醇类食物摄入。
总之，糖尿病人在血糖稳定时可适量吃木糖醇，但要注意控制相关食物的热量，以防对血糖造成不良影响。