长了痔疮，可以通过一般治疗、药物治疗等方式来改善。一般来说，轻度痔疮通过调整生活习惯等可能会缓解，而中重度可能需要进一步处理。
一般治疗怎么做
调整饮食： 要多吃富含膳食纤维的食物，像全麦面包、蔬菜、水果等，每天保证摄入足够的水分，一般建议每天饮水1500~2000毫升左右，这样能让大便保持通畅，减少对痔疮的刺激。改变排便习惯： 排便时间不宜过长，最好控制在5分钟以内，不要在厕所里长时间玩手机、看书等。而且要避免久蹲久坐，每隔一段时间就起身活动一下。比如坐1个小时左右，就起来走动5~10分钟。
药物怎么选
外用药物： 常见的有痔疮膏，像马应龙麝香痔疮膏等，它可以起到消肿、止痛、止血的作用。还有痔疮栓，比如复方角菜酸酯栓，能保护直肠黏膜，减轻痔疮引起的不适。口服药物： 一些口服的中成药也有一定效果，比如地奥司明片，它可以改善静脉回流，减轻痔组织肿胀。但口服药物的选择要在医生指导下进行，因为不同的药物适用情况不同。
手术治疗情况
适用情况： 如果痔疮比较严重，比如发生了嵌顿、大量出血经保守治疗无效等情况，可能需要手术治疗。常见的手术方式有吻合器痔上黏膜环切术（PPH），这种手术创伤相对较小，恢复时间也比较快。但手术也有一定风险，比如术后出血、感染等，不过现在技术比较成熟，风险相对可控。一般来说，只有在保守治疗效果不佳时才会考虑手术。