目前并没有某种特定的食物或药物吃了必定会流产，但有些物质可能会增加流产风险。比如含有大量汞的鱼类，像大型鲨鱼、方头鱼等，孕妇长期大量食用可能影响胎儿发育，增加流产等不良妊娠结局风险。
某些药物需避免
激素类药物： 如雄激素、雌激素等激素类药物，孕妇误用可能干扰体内激素平衡，增加流产几率。例如一些含有雌激素成分的非正规保健品，孕妇若不慎服用，就可能存在风险。抗凝血药物： 像华法林这类抗凝血药物，孕妇使用会影响血液凝固功能，容易导致子宫出血等情况，进而增加流产发生的可能性。
某些食物要谨慎
生肉及未熟食物： 生肉中可能携带李斯特菌等病原体，孕妇食用后感染李斯特菌可能引发宫内感染，从而增加流产风险。比如未熟透的牛排、生鱼片等都不宜孕妇食用。马齿苋： 从传统医学角度来看，马齿苋有一定的刺激子宫平滑肌的作用，孕妇大量食用可能会增加子宫收缩的频率，增加流产风险。
有害物质接触需注意
高浓度农药： 孕妇长期处于高浓度农药环境中，农药中的有害物质可能通过皮肤接触或呼吸进入体内，影响胎儿正常发育，增加流产风险。例如在农田里长时间暴露于高浓度农药环境而未做好防护的孕妇。辐射： 过高剂量的辐射，如长时间接触X光等，会对胎儿造成不良影响，增加流产等问题发生的概率。比如在没有做好防护措施的情况下，频繁接触医疗上的X光检查等。