走路时间长手肿、发胀可能与多种因素相关，主要包括血液循环不畅、营养不良、类风湿性关节炎等，也可能是其他一些疾病导致。
一、血液循环不流畅：长时间走路时手臂持续下垂，会使局部血液回流减慢，血液积聚于手部，从而出现手肿、发胀现象。通常将手抬高可在一定程度上缓解，并且适当活动手部能促进血液循环。
二、营养不良：当机体存在蛋白质摄入减少、排出增多等情况，血浆胶体渗透压会显著下降，引起机体水肿。而走路时间长会使液体排泄障碍进一步加重，可能导致下垂部位，如手部出现水肿现象，表现为手肿、手胀。此时应注重进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉等，以帮助机体补充营养物质。
三、类风湿性关节炎：主要因自身免疫以及遗传等因素致使手部关节部位，如手腕、掌指等出现滑膜炎症，会有肿胀、疼痛等不适症状，可能因走路时空气温度较低而加重症状，还常伴有僵硬症状。这时需要在医生建议下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行抗炎治疗。
此外，还可能为风湿性关节炎、肾炎、肾病综合征、心包炎、心肌病等因素引起，建议患者及时前往医院骨科就诊，同时要注意避免患手过度劳累。
总之，走路时间长手肿、发胀的原因较为复杂，一旦出现这种情况应及时就医，明确具体原因，并采取相应的治疗措施。