身上出现红色斑点的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.皮肤过敏：这是身上出现红色斑点最常见的原因之一。过敏原可以是食物、药物、花粉、动物毛发等。过敏反应会导致皮肤血管扩张和渗透性增加，从而出现红色斑点和肿胀。
2.感染：某些感染性疾病，如病毒感染（如麻疹、风疹、水痘）、细菌感染（如猩红热）或真菌感染（如体癣），也可能导致身上出现红色斑点。
3.自身免疫性疾病：自身免疫性疾病是身体的免疫系统攻击自身组织而引起的疾病。例如，系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病可能导致皮肤出现红色斑点。
4.药物反应：某些药物可能引起过敏反应或副作用，导致身上出现红色斑点。如果最近服用了新的药物，并且出现了这种症状，应该考虑药物的可能性。
5.血液疾病：某些血液疾病，如血小板减少性紫癜、白血病等，可能导致皮肤出血和红色斑点。
6.其他原因：还有一些其他原因可能导致身上出现红色斑点，如压力性紫癜、血管瘤等。
如果身上出现红色斑点，尤其是伴有其他症状（如瘙痒、疼痛、发热、关节痛等），应该及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定具体的原因并给予适当的治疗。
在等待就医期间，应注意以下几点：
避免搔抓皮肤，以免加重症状和感染。
保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。
避免食用已知的过敏原。
按照医生的建议使用药物（如果有）。
需要注意的是，对于某些严重的疾病，如血液疾病或自身免疫性疾病，早期诊断和治疗非常重要。因此，如果红色斑点持续不消失或伴有其他严重症状，应尽快就医。