一般来说，哺乳期可以喝红豆薏仁水，但需适量。
红豆和薏仁水都富含营养，红豆富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质等，薏仁水则含有多种维生素和矿物质。哺乳期女性饮用红豆薏仁水，既可以为自身提供营养，也能通过母乳喂养给宝宝提供部分营养。
但需注意，薏仁水性质微寒，哺乳期女性过量饮用可能会导致脾胃虚寒，引起肠胃不适，还可能通过乳汁影响宝宝，导致宝宝脾胃虚寒。此外，红豆薏仁水有促进体内水分排出的作用，哺乳期女性过量饮用可能会导致乳汁分泌减少。
因此，哺乳期女性可以喝红豆薏仁水，但需适量。同时，哺乳期女性应注意饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶类、豆类、蔬菜和水果等，以保证自身和宝宝的营养需求。如果哺乳期女性在饮用红豆薏仁水后出现不适，应及时停止饮用，并咨询医生的建议。