年轻人长白头发的原因有以下几点：
1.遗传因素：如果家族中有长白头发的遗传史，那么年轻人长白头发的概率就会增加。
2.压力过大：长期的精神压力、紧张、焦虑等情绪问题，可能会导致内分泌失调，影响黑色素的合成，从而导致长白头发。
3.营养不良：缺乏某些维生素、矿物质等营养物质，也可能导致长白头发。例如，缺乏铜、锌、维生素B12等，可能会影响黑色素的生成。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致长白头发，如白化病、白癜风、自身免疫性疾病等。
5.生活习惯：不良的生活习惯，如熬夜、吸烟、饮酒等，也可能影响黑色素的合成，导致长白头发。
6.环境污染：长期暴露在污染环境中，如工业废气、汽车尾气等，也可能对头发的健康产生影响，导致长白头发。
需要注意的是，长白头发的原因可能是多种因素共同作用的结果。如果年轻人出现长白头发的情况，可以通过调整生活习惯、保持心情愉悦、均衡饮食等方式来改善。如果长白头发的情况比较严重，或者伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。