乳房变得很软，主要原因有：月经周期变化、怀孕与哺乳、年龄增长以及健康问题。
一、月经周期：在女性月经周期里，卵巢激素水平的改变会给乳房带来影响。月经前，乳房往往会出现胀痛且坚实的情况，乳头也会变得敏感，此时乳房相对较硬；而月经结束后，乳房就会逐步回到柔软状态，这种周期性的变化属于正常生理现象。
1.月经前乳房状态：由于激素波动，乳房会有胀痛感且质地坚实，乳头敏感度提升。
2.月经后乳房状态：随着激素水平恢复，乳房逐渐变软。
二、怀孕与哺乳：怀孕后，乳腺组织开始增生扩大，为生产乳汁做准备；到了哺乳阶段，母乳从乳头排出，在此过程中乳房会变得柔软，特别是母乳被排空后，乳房松软是很常见的。
1.怀孕时乳腺变化：乳腺组织增大。
2.哺乳时乳房状态：因乳汁排出而变软。
三、年龄：随着年龄的递增，卵巢激素水平会下降，这会致使乳腺组织慢慢萎缩，乳房的柔软度与弹性也会渐渐降低，这是自然衰老过程中的正常情况。
四、健康问题：某些健康方面的问题或许会引发乳房松软，像是体重快速改变、乳房受伤、乳房感染等。所以，一旦乳房松软的同时还伴有任何不适或异常状况，应尽快就医并向医生咨询建议。
总之，乳房在不同生理情形下会有不一样的变化，乳房变得很软多数时候是正常生理现象，但要是出现了不适或其他异常，一定要及时就医并接受医生的诊治。