流产前后休息时间的要点：流产前通常无需休息，流产后一般需休息一周左右，可依个人体质合理调整。
一、流产前：在流产前阶段，因为身体尚未受到实际损伤，所以正常情况下并不需要专门休息。
二、流产后：流产后，由于胚胎的排出会对子宫形成刺激与损伤，这就需要有一段休息时间。一般来说，流产后所导致的阴道出血和腹痛现象会持续一周左右，因此休息一周左右通常是较为适宜的。当阴道出血停止且肚子不再疼痛时，就可以不再特意休息了。如果个人体质偏差，那么可以适当延长休息时间。而要是体质较好，或者子宫恢复较快，也可以相应地缩短休息时间。
总之，要根据具体情况来合理安排流产前后的休息时间，以利于身体的恢复。