感冒引起鼻子不通气时，可尝试一些小妙招来缓解。比如用生理盐水洗鼻，一般每天可进行1 - 2次，能清理鼻腔分泌物，减轻鼻塞。
温热毛巾敷鼻
原理： 温热的毛巾能促进鼻部血液循环，缓解鼻腔黏膜肿胀。操作方法： 把毛巾用40℃左右的温水浸湿，拧干后敷在鼻子上，每次敷10 - 15分钟，可重复进行。不过要注意毛巾温度不能太高，避免烫伤皮肤。
吸入蒸汽
利用水蒸气： 烧开一壶热水，然后将鼻子靠近水壶口，吸入水蒸气，每次吸入5 - 10分钟。这样能湿润鼻腔，减轻鼻塞。但要注意距离，防止被热水烫伤。对于儿童来说，家长要帮忙操作，避免孩子直接靠近水壶造成危险。
侧卧按摩法
单侧鼻塞时适用： 比如左侧鼻塞就右侧卧，右侧鼻塞就左侧卧，然后用食指和拇指轻轻按摩鼻翼两侧的迎香穴，每次按摩1 - 2分钟，能暂时缓解鼻塞症状。按摩时力度要适中，不要过于用力损伤鼻腔黏膜。需要注意的是，如果鼻子不通气症状持续时间较长，或者伴有发热、咳嗽加重等其他不适症状，应及时就医，避免延误病情。同时，这些小妙招只能起到暂时缓解鼻塞的作用，不能替代正规的治疗。