关键点：对小米或山药过敏者、血糖水平较高者不宜食用小米山药粥，实热便秘者也不宜进食过多。
具体如下：
一、对小米或者山药过敏者
对小米、山药过敏的人如果进食小米山药粥，可能会引发一系列过敏反应。比如在皮肤上可能出现瘙痒、泛红、丘疹等症状，严重情况下还有可能导致喉头水肿、呼吸困难等情况。所以这类人群要坚决避免摄入小米山药粥，以防过敏反应对身体造成严重危害。
二、血糖水平较高者
小米和山药中淀粉含量都比较高，而且小米经过长时间高温烹煮后，其升糖指数会变得更高。对于血糖水平较高的人来说，食用小米山药粥可能会导致血糖进一步升高，不利于血糖的控制，因此不适宜食用该粥品。
三、实热便秘者不宜进食过多
山药和小米的淀粉含量较高，同时山药还具有收涩的作用。实热便秘者如果进食过多的小米山药粥，会加重胃肠道的负担，进而加重肠燥便秘的症状，使排便困难等问题更加严重。
总结概况提示：小米山药粥虽有一定营养，但并非适合所有人，对小米或山药过敏者、血糖高者以及实热便秘者都需注意避免食用或控制食用量，以避免对健康造成不利影响。