便秘吃中药通常难以根治。便秘表现为排便减少、粪便少且干结，往往还伴有排便次数减少、排便困难、便血、肛门疼痛、腹泻等情况。其主要成因包括不良排便习惯、不良饮食习惯等。可通过服用麻仁润肠丸、芦荟胶囊、通便灵胶囊、番泻叶颗粒等中药来调理，以促进胃肠蠕动，改善便秘状况，但同时必须改变不良饮食习惯和生活习惯，才能从根本上解决问题。
一、便秘患者要养成良好生活习惯。饮食应清淡，忌辛辣，多食用新鲜水果蔬菜，如香蕉、火龙果、苹果、草莓、菠菜、芹菜等，可补充肠道水分并促进肠胃蠕动，达到排便目的；也可多吃些产气类食物，如葱、蒜、红薯、萝卜、黄瓜等，同样有助于排便。
二、要养成每日定时排便习惯，避免大便在肠内滞留时间过长，以防大便水分在肠道大量吸收导致大便干燥进而引起便秘。排便时不能玩手机、抽烟等。日常可多进行提肛训练，多做腹部按摩，促进胃肠道活动。
总之，对于便秘问题，中药调理只是一方面，关键还在于综合调整生活各方面，才能有效改善便秘情况。