颧骨疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.外伤：颧骨处受到直接外力撞击或摔伤，可能导致颧骨骨折或软组织损伤，引起疼痛。在这种情况下，应立即就医，进行X光或CT检查，以确定损伤的程度，并采取相应的治疗措施。
2.感染：面部皮肤感染、口腔炎症或鼻窦感染等，可能扩散至颧骨区域，引起疼痛、红肿等症状。需要使用抗生素进行治疗。
3.颞下颌关节紊乱：这是一种常见的疾病，可导致下颌关节功能障碍和疼痛，有时也会引起颧骨区域的不适。治疗方法包括物理治疗、咬合调整和药物治疗等。
4.神经痛：三叉神经痛等神经病变可能引起颧骨区域的疼痛。可能需要使用药物（如卡马西平）或进行神经阻滞等治疗。
5.其他原因：颧骨肿瘤、自身免疫性疾病等也可能导致颧骨疼。这些情况需要进一步的检查和专业治疗。
如果颧骨疼持续时间较长、疼痛剧烈或伴有其他症状，如面部肿胀、张口困难、视力模糊等，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的检查和诊断，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用颧骨和面部肌肉，减少疼痛的加重。
2.冷敷或热敷：根据疼痛的性质和时间，可以选择冷敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。
3.避免诱因：避免咬硬物、张大嘴巴、过度咀嚼等可能加重疼痛的动作。
4.保持口腔卫生：及时清洁口腔，预防口腔感染。
需要注意的是，自行用药可能掩盖病情或延误治疗。因此，在使用任何药物之前，最好先咨询医生的建议。此外，对于长期或频繁出现的颧骨疼，应进行全面的检查和治疗，以确定病因并采取针对性的措施。