血压低和血压高都会给身体带来危害并引发各种疾病。当血压低于90/60mmHg时就算低血压。低血压会引起供血不足，出现头晕头昏、全身乏力、胸闷气短、食欲下降等症状。低血压并不少见，可发生于任何年龄段，尤其在年轻时期，多见于较瘦弱女性和老年人。血压低对身体的危害不逊于高血压，若长期低血压且不治疗，会导致心、脑、肾长期缺血，引发心梗、脑梗、肾衰竭等严重后果。所以确诊低血压后一定要及时治疗。若只是轻度低血压，可在饮食上多注意，多吃豆制品、高蛋白类食物；若较为严重，必须高度重视，及时就医并听从医生建议合理治疗。
一、血压低和高血压一样有害：都可能导致身体出现问题和疾病。
1.血压低的判定标准：低于90/60mmHg就是低血压。
2.低血压的症状：会有供血不足的情况，表现为头晕头昏、全身乏力、胸闷气短、食欲下降等。
二、低血压的常见情况：在各个年龄段都可能出现，年轻时期相对较多，瘦弱女性和老年人更易发生。
三、低血压的危害：不亚于高血压，长期低血压不治疗，心、脑、肾会长期缺血，进而引发严重后果如心梗、脑梗、肾衰竭等。
四、低血压的应对方法：确诊后要及时治疗，轻度的可注意饮食多吃相关食物，严重的要重视并及时就医治疗。
总之，要重视低血压问题，根据具体情况采取合适的应对措施，以保障身体健康。