如何自我缓解带状疱疹后神经痛

关键点:带状疱疹好了神经痛可通过一般治疗、药物治疗、辅助治疗来缓解。

一、一般治疗

带状疱疹后遗神经痛的患者要多休息,保持规律作息与充足睡眠,这样能增强自身免疫力。还要避免过度劳累,同时维持良好心情,防止焦虑、抑郁情绪产生,这些对于症状的缓解很有帮助。

二、药物治疗

1.止痛药:对于带状疱疹好了神经痛者,可以使用利多卡因软膏、双氯芬酸钠软膏等外用止痛药,以及布洛芬片、吲哚美辛肠溶片、卡马西平片等口服止痛药来缓解疼痛。

2.营养神经药物:可使用维生素B1、维生素B12等营养神经药物促进神经修复。

三、辅助治疗

1.针灸:症状严重时,可局部进行针灸来改善疼痛。一般选取阿是穴针刺,再依据具体表现配合行间穴、大敦穴、血海穴、三阴交等穴位来缓解症状。

2.物理治疗:也可以配合如微波、紫外线等物理方式进行治疗。

总之,若出现带状疱疹好了神经痛的情况,应及时前往医院,药物需在专业医师指导下使用,针灸也应由专业人士操作。不可擅自用药或自行进行针灸操作。