眼里长疙瘩，常见原因包括麦粒肿、霰粒肿、结膜淋巴管囊肿、睑裂斑等。
一、麦粒肿：这是眼皮内部腺体发生急性细菌感染导致的。治疗上需涂抹抗生素眼膏，比如左氧氟沙星眼膏、妥布霉素眼膏等。
二、霰粒肿：由于睑板腺开口阻塞，分泌物淤积而形成，表现为眼睑内无痛肿物。可先通过眼睛局部热敷来促进其消退，若长期不消退则可行手术切除。
三、结膜淋巴管囊肿：是结膜组织内淋巴管阻塞，淋巴液淤积形成的囊肿，可通过手术将其切除。
四、睑裂斑：由结膜组织变性增生引起，呈眼表淡黄色肿物。症状不严重可不治疗，无危害，但如感觉影响外观，可手术切除。
建议眼里长疙瘩且长期不缓解的患者及时就诊，以便评估病情，并遵医嘱进行治疗。
总之，眼里长疙瘩可能是多种情况，要根据具体表现和诊断来选择合适的处理方式。如果自己无法判断，应及时寻求专业医生的帮助。