乳腺癌化疗后呕吐可通过多种方法缓解。一是中药，如生姜、半夏、陈皮对恶心呕吐有效果；二是西药，昂丹司琼片或维生素B6可改善症状。同时要注意饮食调整，进食易消化食物，少吃辛辣油腻食物。
一、中药缓解：
1.生姜：味辛，性微温，具有解表散寒、温中止呕等功效，对于乳腺癌化疗后的恶心呕吐能起到一定缓解作用。
2.半夏：有燥湿化痰、降逆止呕等作用，可帮助改善呕吐症状。
3.陈皮：能理气健脾、燥湿化痰，对缓解恶心呕吐有积极意义。
二、西药缓解：
1.昂丹司琼片：是一种强效、高选择性的5-羟色胺3受体拮抗剂，可有效减轻化疗引起的恶心呕吐。
2.维生素B6：参与多种代谢反应，对于缓解呕吐有一定帮助。
三、饮食调整：
1.进食原则：遵循软、烂、温的原则，选择容易消化的食物。
2.禁忌食物：减少辛辣油腻食物的摄入，以免刺激消化道加重恶心呕吐。
总之，乳腺癌化疗后的恶心呕吐并不可怕，通过正确的饮食和药物治疗，通常能得到明显改善。