你的血压值(90至140)不属于高血压。但需要注意的是,血压会受到多种因素的影响,如情绪、运动、饮食、睡眠等,因此需要在不同的时间多次测量血压,以确定是否存在高血压。
以下是一些关于高血压的信息:
高血压的定义:高血压是指在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量血压,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。
高血压的危害:高血压是一种常见的慢性病,如果不及时治疗,可能会导致心、脑、肾等重要脏器的损害,增加心脑血管疾病的发病风险。
高血压的治疗:高血压的治疗包括生活方式干预和药物治疗。生活方式干预包括低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。如果生活方式干预不能有效控制血压,需要使用降压药物治疗。
总之,你的血压值属于正常范围,但需要注意定期测量血压,保持健康的生活方式,以预防高血压的发生。如果有其他健康问题或疑虑,建议咨询医生。
