身上长了个小肉粒且被揪掉可能与多种情况有关，包括毛囊炎、色素痣、软纤维瘤、扁平疣、丝状疣等，需结合具体症状和相关检查结果来诊断，并要遵医嘱治疗，以免病情被延误。
一、毛囊炎：
1.主要与细菌、真菌等病原体感染相关。
2.若局部有细小伤口或长期不注意卫生，可能引发。
3.患病后局部皮肤会出现红色坚实丘疹，伴有疼痛、肿胀、白色脓头等症状，抓挠后会导致皮肤破损。
4.此时可遵医嘱用红霉素软膏等抗生素药物治疗。
二、色素痣：
1.可能与遗传因素、紫外线照射、局部外伤等诸多原因有关。
2.皮肤可能出现边界清楚的斑疹或丘疹，边缘规则、色泽均匀，若突出皮肤表面，用力抓挠会导致皮损脱落，要及时止血。
3.如果其他部位色素痣影响美观，可进行手术切除或冷冻治疗等。
三、软纤维瘤：
1.发病原因不明，可能与肥胖、病毒感染等有关。
2.表现为皮肤出现增生物，可呈丝状或球状，表面光滑，可呈皮肤色或褐色，一般无自觉症状，外力作用后可能脱落和出血。
3.可使用轻度电干燥法止血，也可通过手术切除。
四、扁平疣：
1.由人乳头瘤病毒入侵感染局部皮肤导致。
2.在皮肤出现扁平丘疹样新生物，可呈肤色或灰褐色，表面粗糙，一般无自觉症状。
3.如果用手损伤皮损，需要消毒，之后可用物理方法如激光等进行治疗。
五、丝状疣：
1.主要由人乳头瘤病毒感染导致，免疫力低下人群易诱发。
2.在皮肤出现隆起的赘生物，呈丝状突起，可呈正常肤色或灰棕色，可无自觉症状，受牵拉时有疼痛感，用力牵扯可能导致其脱落。
3.可用碘伏消毒，还可使用冷冻、激光等方式清除其他疣体。
此外，若自身存在传染性软疣等相关疾病，也可能出现类似症状。日常生活中要注意避免与他人共用私人物品如毛巾等，还要避免抓挠患处皮肤，做好防晒工作，可适当使用防晒霜、防晒伞等。总之，遇到这种情况要及时就医明确诊断，并采取恰当的治疗措施，同时注意日常护理。