舒肝散具有多种功效。它能起到疏肝理气的作用，一般来说，对于因肝气不舒引起的一些不适有改善效果。
调节情绪方面的功效
缓解肝郁气滞导致的情绪问题： 当人体处于肝郁气滞状态时，常常会出现情绪抑郁、烦躁易怒等情况。舒肝散有助于调节这种因肝气不舒引发的情绪紊乱。比如一些人因为工作压力大等原因导致肝气郁结，出现情绪低落、闷闷不乐的状况，舒肝散可以在一定程度上帮助舒缓这种不良情绪。
改善身体不适症状
缓解胸胁胀痛： 肝郁气滞可能会引起胸胁部位的胀痛，舒肝散对这种胸胁胀痛有一定的缓解作用。例如有些女性在月经前可能会出现胸胁部位的胀满疼痛，这往往与肝郁有关，舒肝散可以通过疏肝理气来减轻这种胀痛感。对头痛的改善： 部分因肝气不舒导致的头痛，舒肝散也能发挥作用。当肝气郁结影响到气血运行，进而引发头部经络气血不畅出现头痛时，舒肝散可以从疏肝理气的角度来改善这种头痛症状。
在调理身体机能上的作用
促进气血流通： 舒肝散有助于促进气血的流通，因为肝主疏泄，肝气顺畅则气血运行通畅。它可以让身体的气血运行更加平稳，保证各个脏腑器官能得到充足的气血供应，维持正常的生理功能。对睡眠的调节： 由于肝郁气滞可能会影响睡眠质量，舒肝散通过调节肝气，间接对睡眠有一定的调节作用。比如一些人因为肝气不舒而出现睡眠浅、多梦等睡眠问题，舒肝散可以帮助改善这种因肝郁引起的睡眠状况，让睡眠更加安稳。