糖耐几个月做最佳时间

关键点:妊娠24-28周进行糖耐量检测;有高危因素可提前至20周左右;耐糖前要注意休息、清淡饮食、适当运动。

一、

1.通常情况下,妊娠期糖耐量试验在怀孕24-28周进行。对于没有糖尿病高危因素的正常孕妇,通过检测空腹血糖以及喝75克葡萄糖加300毫升水后1小时和2小时的血糖,能进一步诊断是否并发妊娠期糖尿病。

2.对于有糖尿病高危因素的孕妇,如肥胖、有糖尿病家族史、有妊娠期糖尿病史(孕前有糖尿病)、孕妇自身特别肥胖(体重指数>28以上)或母亲及姐妹中有糖尿病患者等,可适当将孕周提前,或把糖耐量试验提前到20周左右,以明确是否患上糖尿病。

二、

1.耐糖前的注意事项首先是要保证良好的休息,抽血前一晚需注意休息,避免劳累和熬夜,2-3点前不要看手机,同时要尽量避免失眠,因为失眠会对第二天早上的空腹血糖产生影响。

2.饮食方面,前一天晚上应尽量少吃,且避免过于油腻。但不能因为担心第二天血糖高而前一天不吃,这样可能会导致饥饿酮症。

3.在运动上,口服葡萄糖耐量试验前一天甚至两天,不要进行剧烈运动,孕妇本身可能不会有剧烈运动,也不能运动时间过长,建议多进行一些如散步之类的轻松运动。

总之,一般在怀孕24-28周做糖耐量检测,如有糖尿病高危因素可提前检测,同时耐糖前要做好休息、饮食和运动等方面的注意事项。