小女孩一般在9~16岁开始来月经，但这也存在个体差异。有的女孩可能早至8岁，有的则晚到18岁才来月经。
影响月经初潮年龄的因素
遗传因素： 月经初潮的年龄很大程度上受遗传影响。如果母亲月经初潮来得早，女儿通常也会相对较早。比如母亲12岁来月经，女儿可能11~13岁来月经的概率就比较大。营养状况： 良好的营养状况有助于女孩正常的生长发育，从而可能使月经初潮提前。如果小女孩从小营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质，可能会在9岁左右迎来月经初潮。但如果营养不良，可能会导致月经初潮推迟，有的甚至到18岁以后才来。
月经初潮前的身体变化
乳房发育： 一般在月经初潮前1~2年，女孩的乳房会开始发育，先是乳头隆起，然后乳晕增大、颜色变深，乳房逐渐变得丰满。身高突增： 月经初潮前，女孩通常会有一段身高快速增长的时期，这是身体生长发育的一个重要阶段，之后身高增长速度会逐渐减慢。
月经初潮后的注意事项
卫生保健： 月经期间要注意保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，使用干净、透气的卫生巾，并且要及时更换，一般2~4小时更换一次，防止细菌滋生引起感染。心理调适： 月经初潮可能会让小女孩感到紧张、害怕，家长要给予关心和正确的引导，让女孩了解月经是正常的生理现象，帮助她正确面对，保持良好的心态。