以下是润色和拓展后的内容：
关键点：动作示范包括经腹前列腺彩超和经直肠前列腺彩超的步骤。
一、经腹前列腺彩超
1.体位：受检者需先憋尿，然后仰卧在检查床上，将下腹部充分暴露出来。
2.超声检查：医生会在检查部位均匀涂抹耦合剂，接着把超声探头放置在该部位，并进行不同方向的仔细扫查。观察结束后，让受检者排尿，之后还要进行第二次检查。
二、经直肠前列腺彩超
1.体位：被检查者仰卧在检查床上，采取膀胱截石位或侧卧膝胸位，要确保肛门完全暴露。
2.超声检查：医生会先把一次性避孕套套在超声探头上，并涂抹适量耦合剂，随后将探头从肛门缓缓伸入直肠内进行详细扫查。
总结概况提示：详细说明了经腹前列腺彩超和经直肠前列腺彩超的具体操作步骤及相关体位要求等。