腋窝下有疼痛感的原因和解决方法主要有以下几点：
1.经前期综合征：
原因：月经前，女性体内的激素水平会发生变化，可能导致乳腺组织增生、水肿，从而引起腋窝下疼痛。
解决方法：一般不需要特殊治疗，疼痛通常在月经结束后自然缓解。可以通过热敷、按摩等方式缓解疼痛。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，也有助于减轻症状。
2.乳腺疾病：
原因：乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤等乳腺疾病也可能导致腋窝下疼痛。
解决方法：需要进一步检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以明确诊断。治疗方法因病因而异，可能包括药物治疗、手术治疗等。
3.淋巴结炎：
原因：腋窝下淋巴结炎可能是由于感染、炎症等引起的。
解决方法：需要使用抗生素进行治疗。同时，注意休息，保持腋窝清洁。
4.其他原因：
外伤：腋窝下受到外伤，如拉伤、撞伤等，可能导致疼痛。
心理因素：紧张、焦虑等心理因素也可能引起腋窝下疼痛。
药物副作用：某些药物可能会引起腋窝下疼痛。
需要注意的是，如果腋窝下的疼痛持续时间较长、程度较重，或伴有其他症状，如乳房肿块、乳头溢液、发热等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。此外，女性在月经期间应注意保暖，避免食用辛辣、刺激性食物，保持心情愉悦，有助于缓解疼痛。