上环后有诸多注意事项，包括要注意休息、避免同房、注意卫生以及定期检查。
一、多休息：上环后必须保证充足的休息，切不可过度劳累，严禁进行剧烈运动，这是因为过度劳累和剧烈运动可能会增加腹压，进而引发腹部疼痛。
二、避免同房：在上环的前三天内要避免性生活，以防引起感染。此外，上环后的两周内也绝对禁止性生活。
三、注意卫生：要避免盆浴，做好外阴的清洁工作，选择宽松且透气性良好的棉质内裤。尤其需要强调的是一定不能盆浴，否则可能导致细菌进入阴道。
四、检查：上环前要听从医生建议做好相应检查，明确自身是否存在阴道炎或其他妇科疾病，只有在没有炎症的情况下才具备上环的基础条件。一般选择在月经干净后3至7天上环较为安全。上环后的一段时间内需要定期到医院复查，通常在上环后的第3个月、第6个月以及第12个月要到医院进行随访。如果检查结果正常且环的位置也正常，之后一般每年检查1至2次即可。上环后若出现少量阴道出血以及小腹坠胀感较轻的情况，通常无需特殊处理。
总之，上环后要从休息、同房、卫生、检查等方面多加注意，以确保身体的健康和安全。