宝宝母乳吃不饱的表现主要有尿量减少、睡眠时间缩短、频繁哭闹要求进奶。
一、尿量减少：母乳的主要成分是水，当宝宝母乳摄入不足时，其尿量就会相应减少。正常情况下，宝宝会有较为充足的尿液排出，但吃不饱时，尿液的产生就会明显不足，这是判断宝宝母乳是否吃饱的一个重要指标。
二、睡眠时间缩短：如果宝宝没有吃饱，可能会导致睡眠时间变短。通常吃饱奶的宝宝，一顿奶后可以间隔2.5至3小时左右，在这期间可能会睡觉也可能玩耍，经过一定时间才会需要下一次喂奶。而没吃饱的宝宝，可能会出现睡眠减少、频繁夜醒的情况。
三、频繁哭闹要求进奶：如果孩子吃完一次奶能维持较长时间，比如2至3个小时甚至3至4个小时都不要求吃奶，那就表明母乳量是充足的。但要是每隔一个小时宝宝就哭闹且表现出想吃奶，这种状况往往就是宝宝母乳吃不饱的体现。
总之，通过观察宝宝的尿量、睡眠时间以及吃奶间隔的哭闹情况等，能较好地判断宝宝母乳是否吃饱。