位置性眩晕的治疗方法需根据具体情况而定，一般可通过复位治疗、药物辅助等方式来改善。通常耳石复位是治疗位置性眩晕的重要手段，比如后半规管良性阵发性位置性眩晕常用Epley法复位，多数患者经过1 - 2次复位就能有明显改善。
复位治疗方法
Epley法复位： 适用于后半规管良性阵发性位置性眩晕。患者需先仰卧，头向患侧转45度，然后迅速向对侧转动，再慢慢坐起，整个过程要按照特定角度和速度进行操作，一般需要专业医生来进行操作。Semont法复位： 也是针对后半规管良性阵发性位置性眩晕的复位方法，步骤与Epley法有所不同，同样需要专业医生精准操作来帮助耳石回到正常位置。
药物辅助治疗
甲磺酸倍他司汀： 可以改善内耳循环，缓解位置性眩晕引起的头晕等不适症状，能帮助减轻患者的眩晕感，提升生活质量。银杏叶提取物： 具有扩张血管、改善血液循环的作用，对于因内耳血液循环不畅导致的位置性眩晕有一定的辅助治疗效果，有助于改善内耳的血液供应情况。
康复锻炼辅助
简单头部运动锻炼： 患者可以在医生指导下进行一些简单的头部运动锻炼，比如缓慢地左右转动头部，但要注意幅度不宜过大，每天可以进行几次，每次几分钟，长期坚持有助于促进恢复。平衡训练： 可以通过站在平衡垫上或者进行一些平衡相关的小游戏来进行训练，增强身体的平衡能力，减少位置性眩晕发作的频率，比如单脚站立等简单的平衡训练动作。
日常注意事项
休息与睡眠： 保证充足的休息和良好的睡眠，让身体得到充分的恢复，有利于减轻位置性眩晕带来的不适，一般建议每天保证7 - 8小时的睡眠时间。避免剧烈头部运动： 在日常生活中要尽量避免剧烈的头部运动，防止诱发位置性眩晕发作，比如快速的转头、低头等动作要尽量缓慢进行。