3周岁宝宝颈部两侧各1个淋巴结，可能是正常的，也可能是疾病导致的。以下是一些可能的原因和建议：
1.正常的生理现象：在宝宝的生长发育过程中，淋巴结可能会略微增大，尤其是在颈部、腋窝和腹股沟等部位。这可能是由于宝宝的免疫系统正在发育，对抗感染和疾病。通常情况下，这些淋巴结是柔软的、可移动的，没有红肿或压痛。如果宝宝没有其他不适症状，如发热、咳嗽、喉咙痛等，家长可以观察一段时间，看看淋巴结是否会自行缩小或消失。
2.感染：宝宝的颈部淋巴结也可能因为感染而肿大。常见的感染原因包括病毒感染（如感冒、手足口病等）、细菌感染（如扁桃体炎、中耳炎等）或其他部位的感染（如皮肤感染、肺炎等）。在感染期间，淋巴结可能会变得红肿、疼痛，有时还可能伴有发热等症状。如果宝宝出现了感染的症状，家长可以带宝宝去看医生，医生可能会根据具体情况给予适当的治疗，如抗病毒药物、抗生素等。
3.免疫性疾病：某些免疫性疾病也可能导致淋巴结肿大，如川崎病、风湿热等。这些疾病除了淋巴结肿大外，还可能伴有其他症状，如皮疹、关节疼痛、心脏炎等。如果家长怀疑宝宝有免疫性疾病，应及时带宝宝去看医生，进行详细的检查和诊断。
4.肿瘤：虽然淋巴结肿大在儿童中相对较少见，但也不能完全排除肿瘤的可能。某些恶性肿瘤，如白血病、淋巴瘤等，可能会导致淋巴结肿大。如果宝宝的淋巴结肿大持续时间较长（超过2-3周）、质地坚硬、固定不动、逐渐增大或伴有其他异常症状，如贫血、消瘦、盗汗等，家长应高度重视，及时带宝宝去看医生，进行进一步的检查，如淋巴结活检、骨髓穿刺等，以排除肿瘤的可能。
5.其他原因：除了上述原因外，颈部淋巴结肿大还可能与其他因素有关，如药物过敏、结缔组织病、内分泌疾病等。
总之，宝宝颈部两侧各有1个淋巴结可能是正常的，也可能是疾病的表现。家长应密切观察宝宝的情况，如果发现淋巴结肿大持续不消失、逐渐增大、伴有其他异常症状或宝宝出现不适，应及时带宝宝去看医生，以便明确原因，并采取相应的治疗措施。