牙齿舌侧矫正的相关要点如下：
一、矫正时间：牙齿舌侧开始整齐可能需要一到两年，具体取决于个人牙齿状况。若牙齿整齐程度不严重且矫正期间护理良好，大概一年可整齐；反之若牙齿极不整齐且日常护理到位，可能需两年甚至更长时间才能恢复。当然，恢复期间做好牙齿清洁护理并多吃清淡食物很重要。
二、矫正原理：舌侧正畸是将托槽及钢丝固定在牙齿舌面的矫治装置，其原理与传统唇侧矫治器无显著差异，最大优点为美观，不过这需要临床医生具备扎实的传统理论知识与临床操作能力，同时还可进行个性化定制。
三、注意事项：
1.在矫正牙齿舌侧的过程中，必须维护好口腔卫生，饭后及睡前要刷牙，少吃零食，以保持良好的口腔卫生环境。
2.应避免咬过硬食物，进餐时要细嚼慢咽，防止损伤牙周组织。
3.若佩戴后出现牙齿疼痛、牙龈出血、粘膜损伤等情况，均应及时找医生处理。
总之，牙齿舌侧矫正需要关注矫正时间、原理以及注意事项等方面，以确保矫正效果和口腔健康。