排卵一周后出现腰酸疼，可能是着床，也可能是由其他多种原因引起，比如盆腔炎、腰部疾病、泌尿系统疾病等。可依据是否伴有其他症状来进行判别，若腰酸疼症状严重，则需前往医院检查。
一、着床：通常受精卵着床发生在排卵后一至两周。当着床时，受精卵种植于子宫内膜，会对子宫产生刺激，可能引发宫缩，进而导致腹痛和腰部酸疼，出现排卵一周后腰酸疼的状况，同时可能还有分泌物增多甚至少量出血的表现。此时可先暂时观察，若出现月经推迟可用验孕试纸检测是否怀孕。
二、盆腔炎：在排卵一周后若发生盆腔炎，也会致使患者出现腰痛及腹痛、分泌物增多等不适。通过妇科检查和彩超检查，一般可明确判断。
三、腰部疾病：像腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰部软组织损伤等均会引起腰酸疼的不适症状，在排卵一周后，这种不适症状可能会加重。可通过腰椎CT检查来诊断，但需先排除怀孕后再进行此项检查。
四、泌尿系统疾病：如泌尿系结石、结核、感染等会引发腰酸疼，其有可能发生在排卵一周后。通过泌尿系彩超和尿常规化验能够明确诊断。
因此，排卵后一周出现腰酸疼，首先建议观察，多休息，避免着凉。如情况严重则需及时去医院就诊，如不严重可等到排卵两周后，或者月经推迟后再前往医院化验是否怀孕。
总结：排卵一周后腰酸疼的原因多样，包括着床、盆腔炎、腰部疾病和泌尿系统疾病等，要结合具体症状进行判断和处理。